Kielki w ciąży – czy to bezpieczny wybór dla przyszłych mam?
Kiedy przyszła mama myśli o zdrowym odżywianiu, kiełki często zajmują poczesne miejsce na liście „superfoodów”. Owe małe, zielone cuda kryją w sobie mnóstwo witamin i składników odżywczych. Jednak pojawia się pytanie: czy na pewno są bezpiecznym dodatkiem w czasie ciąży? Z jednej strony kiełki stanowią prawdziwą bombę odżywczą, pełną kwasu foliowego i witaminy C, które,…